دانشجویان حامی جبهه پایداری - حامیان جبهه پایداری در فضای مجازی

ورزش نرمش زندگی

در اینترنت که گشت و گذار می کردم به یک فایلی بسیار مفید دست یافتم که در مورد نرمش دادن عضلات صورت در هنگام کار با کامپیوتر است.

واقعاً سلامتی یکی از مواردی است که بسیار کم به آن اهمیت می دهیم. بیایید حداقل با داشتن روزانه کمی ورزش آن هم فقط در ماهیچه های صورت از سلامتی خود بهره ی کافی را ببریم...

البته به دلیل کپی بودن این فایل شاید قبلاً مشاهده کرده اید اما برای افرادی که ندیده اند باید جالب باشد.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter